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严防晚间光老化 睡前保养勿闯三大雷区

发布日期:2021-05-18 02:13   来源:未知   阅读:

  光老化是导致肌肤衰老的头号凶手,你只知道白天要防晒,可曾想过晚上也要防止光老化?晚间虽没有阳光的照射,但若开灯睡觉,肌肤同样难逃光老化的魔咒。你有做好晚间防护抗老工作吗,可别让一些错误的小细节加速老化哦!要让你的美容觉充分发挥作用,请及时避开这些晚间保养雷区!

  光老化是导致肌肤衰老的头号凶手,你只知道白天要防晒,可曾想过晚上也要防止光老化?晚间虽没有阳光的照射,但若开灯睡觉,肌肤同样难逃光老化的魔咒。你有做好晚间防护抗老工作吗,可别让一些错误的小细节加速老化哦!要让你的美容觉充分发挥作用,请及时避开这些晚间保养雷区!

  睡眠中是肌肤修复的好时机,这期间肌肤的代谢力加强,所以晚间抗老的效果会比白天好。但很多MM不懂得晚间保养的重要性,甚至误闯了护肤雷区,让光老化有机可乘,那可就只能对镜空悲叹了。让我们一起揪出这些晚间光老化元凶,做个不老睡美人吧。

  晚上千万不要开灯睡觉,室内的照明灯虽不会发出紫外线,但肌肤细胞遇到光刺激,就会条件反射地处于戒备状态,从而妨碍肌肤的夜间修复,起床后你会发现肌肤特别疲惫晦暗,老化迹象也随之显现。因此,开灯睡觉是大忌,睡前可别忘了关灯哦。

  肌肤长时间受到光刺激,无法及时修复就会产生皱纹和松弛现象。喜欢开灯睡觉的MM一定改掉这个坏习惯,并及时采取补救措施,选择一款紧致抗皱的保养品刻不容缓。

  很多MM下班回家后就直接开始做保养,洗完脸后涂上晚霜,之后再做其他事情。其实,睡觉前几个小时涂晚霜并不好。因为大部分晚霜都比较滋润,涂上晚霜再去做其他事情,肌肤出油出汗就会使得面部更加油腻,对痘痘肌肤尤其不利。此外,很多晚霜中的有效成分都有感光性,这样不但不美白,反而进一步加剧光老化。

  很多人习惯在晚上去角质,这也是导致晚间光老化的原因之一。角质层是肌肤的天然屏障,它除了能保持肌肤的水分,还能抵御外界侵害。在白天,我们会涂上隔离防晒保护肌肤,而夜间去完角质后,肌肤处于无保护的状态,如果开灯睡觉或使用含有感光物质的晚霜,肌肤将更易变黑变老。

  因此去角质最好要避开皮肤进行自我修复的晚上,早上因为皮肤经过一夜修复之后产生大量表皮死细胞,这时候进行去角质的效果才是最好的。最后要记得出门涂防晒哦!